21天重养自己
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5.0 2026 真人秀,大陆综艺
导演：
主演：李静,罗海琼,范湉湉,于娜
更新时间：2026-05-21 20:59:54
《21天重养自己》是一档聚焦自我成长与蜕变的真人秀，跟随李静、罗海琼等四位女性，在21天里通过科学规划和情感互动，重塑生活与内心，展现从内到外的蜕变之旅。
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2009 / 中国大陆 / 大陆综艺,喜Comedy,真人秀Reality-TV,喜剧Comedy
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