《寒栗》第二季延续了第一季的悬疑与心理惊悚风格，故事围绕主角林寒的逃亡与真相追寻展开。剧情从林寒在荒野中苏醒开始，他失去了部分记忆，只记得自己是被陷害的凶手。随着调查深入，他发现自己卷入了一场关于基因实验与家族阴谋的漩涡。第二季的核心冲突在于林寒与幕后黑手——国际科技巨头“艾尔法集团”的对抗，该集团试图通过克隆技术控制人类社会。林寒在逃亡中逐渐揭开父亲之死的真相，并发现自己的弟弟林木竟是集团派来的卧底。
人物关系网中，林寒依然是观众关注的中心。他既是受害者也是复仇者，性格中的坚韧与脆弱交织，尤其是在面对母亲遗留的密室证据时展现出的复杂心理。女主角苏清，一名心理医生，在本季中从旁观者变为关键角色，她利用专业知识协助林寒分析线索，同时自身也被牵涉进家族遗传病的研究中。反派人物陈铎，艾尔法集团的执行总监，形象更立体化：他本是一名生物学家，因妻子死于罕见疾病而走上极端，试图通过基因编辑实现永生。配角中，警官赵凯的正义感与体制内的挣扎令人动容，而神秘黑客小文的出现为剧情增添了科技悬疑色彩。
第二季的剧情高潮出现在第十集，林寒潜入集团总部，发现了一个名为“寒栗计划”的数据库，其中存储着数十万名儿童的基因序列，这些儿童被用于进行记忆移植实验。林寒最终与陈铎对峙，但陈铎揭示林寒本人也是实验产物，记忆被修改过多次。这一反转彻底颠覆了林寒的身份认知，也为第三季埋下伏笔。整体而言，第二季在保持紧张节奏的同时，深化了对人性与科技伦理的探讨，让观众在悬疑中思考生命的本质。